24式太極拳 名称と日本語での読み方
1式・起勢(きせい)
2式・左右野馬分鬃(さゆうのまぶんそう)
3式・白鶴亮翅(はっかくりょうし)
4式・左右搂膝拗歩(さゆうろうしつようほ)
5式・手揮琵琶(しゅきびわ)
6式・左右倒卷肱(さゆうとうでんこう)
7式・左攬雀尾(ひだりらんじゃくび)
8式・右攬雀尾(みぎらんじゃくび)
9式・単鞭(たんべん)
10式・雲手(うんしゅ)
11式・単鞭(たんべん)
12式・高探馬(こうたんま)
13式・右蹬脚(みぎとうきゃく)
14式・双峰貫耳(そうほうかんじ)
15式・転身左蹬脚(てんしんひだりとうきゃく)
16式・左下勢独立(ひだりかせいどくりつ)
17式・右下勢独立(みぎかせいどくりつ)
18式・左右穿梭(さゆうせんさ)
19式・海底針(かいていしん)
20式・閃通臂(せんつうはい)
21式・転身搬攔捶(てんしんばんらんすい)
22式・如封似閉(じょふうじへい)
23式・十字手(じゅうじて)
24式・終勢(しゅうせい)
24式太極拳ポーズ集
一部のポーズの分解解説
1式・起勢(きせい)
24式太極拳:はじめの姿勢、動き出す、勢いを起こす
2式・左右野馬分鬃(さゆうのまぶんそう)
馬のたてがみを分ける
3式・白鶴亮翅(はっかくりょうし)
白鶴が翼を広げる
4式・左右搂膝拗歩(さゆうろうしつようほ)
左右に膝を払いながら進む
5式・手揮琵琶(しゅきびわ)
琵琶を抱える
6式・左右倒卷肱(さゆうとうでんこう)
下がりながら腕を巻き上げる
ヨガ・ピラティス・太極拳ポーズ集
ヨガポーズ集のページへ
マタニティーヨガポーズ集のページへ
ピラティスエクササイズ集のページへ
四日市・鈴鹿のマンツーマン専門・女性限定太極拳
教室名 | LUNAスクールヨガ教室 |
---|---|
創業 | 2006年6月1日 |
事業内容 | ダイエットヨガ・マタニティヨガ・ピラティス・太極拳・骨盤矯正など |
住所 | 〒510-0944 三重県四日市市笹川4丁目13-2 |
電話番号 | 059-340-5117 当教室はアプローチ整体院内にあります。 電話も兼用ですので、「アプローチ整体院です」と電話に出ますが、ご了承ください。 |
受付時間 | 10:00~17:00 定休日:木曜日 臨時休業日あり |
予約 | 完全予約制 電話、メール、お問い合わせフォームからご予約ができます。 |
メールアドレス | yoga.vivian@hotmail.com 返信が来ない場合は、受信設定に問題が有る等して送信できない 状態です。パソコンからのメールを受信できる様に設定をしてお いて下さいます様、お願い致します。 |
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。非通知は拒否設定をしていますので、解除してお電話ください。
ご予約の際は、必ずご予約に関する注意事項をお読みになって下さい。
【営業・勧誘は全てお断りします】
明確な断りの意思を表明した者に対して、再度営業・勧誘する事は法律(特定商取引法第17条)により禁じられています。悪質と判断した場合には法的措置を取ります。