女性限定マンツーマンヨガの画像です。

美顔・美体ヨガポーズ集:双角式(そうかくしき)

美顔・美体ヨガポーズ集:双角式(そうかくしき)

双角式(そうかくしき)
効果:呼吸器系の動きで、泌尿器系の動きの複合。汗の誘導で代謝をあげることによって、ダイエットの効果を高める。解毒、美顔、リフトアップ効果。

1.足を肩幅ぐらいに開き、背筋を伸ばして立つ。息を吸いながら、両手を後ろで強く握って合わせる。


2.息を吐きながら前屈し、両手を頭の方にあげ、5~10呼吸キープ。
3.息を吸いながら上体を起こす。

ヨガ・太極拳ポーズ集

四日市・鈴鹿のマンツーマン専門・女性限定ヨガ・太極拳

教室名 四日市ヨガ教室
創業 2006年6月1日
事業内容 ダイエットヨガ・マタニティヨガ・太極拳・骨盤矯正など
住所 〒510-0944 三重県四日市市笹川3丁目69-1
電話番号 059-340-5117  
当教室はアプローチ整体院内にあります。 電話も兼用ですので、「アプローチ整体院です」と電話に出ますが、ご了承ください。
受付時間 10:00~17:00  定休日:木曜日 臨時休業日あり
予約 完全予約制  
電話、メール、お問い合わせフォームからご予約ができます。
メールアドレス info@relax-approach.sub.jp
返信が来ない場合は、受信設定に問題が有る等して送信できない
状態です。パソコンからのメールを受信できる様に設定をしてお
いて下さいます様、お願い致します。

ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。非通知は拒否設定をしていますので、解除してお電話ください。 ご予約の際は、必ずご予約に関する注意事項をお読みになって下さい。

【営業・勧誘は全てお断りします】
明確な断りの意思を表明した者に対して、再度営業・勧誘する事は法律(特定商取引法第17条)により禁じられています。悪質と判断した場合には法的措置を取ります。

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