四日市・鈴鹿のヨガ・ピラティス・太極拳教室

女性限定・マンツーマン専門の教室。大人気の整体院【アプローチ整体院】の中にあります。
ダイエット・骨盤矯正・美容・健康に興味を持っている方はよく利用されます。
ヨガ・ピラティス・太極拳講師は整体師でもあります。 本当の口コミと紹介で運営中。

ダイエット・美容・健康ヨガ

★マンツーマン専門:個室にてマンツーマンで行います。受ける方のレベルに合わせて最も分かりやすい形で学んで頂けます。

★レッスン時間が自由に選べます:完全予約制なので、お客さんのご都合で時間を決められます。(少々混雑が続いております)

★ヨガ講師は女性整体師でもありますので、
お客さんのご希望・特徴・体調に合わせたオリジナルのヨガコースをご提供できます。

★ダイエットヨガは人気NO.1メニュー!

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マタニティヨガ

★マンツーマン専門:周囲の目を気にする必要がありません。当日の体調に合わせたオリジナルのコースのご提供ができます。

★当教室は、特に妊娠・出産・育児に注力しているマタニテイーヨガ教室です。妊婦さんや産後の方はよく利用されます。
ヨガ講師は整体師でもあるため、お客様の体調、体質に合うヨガを取り組むことができます。

★女性限定:女性の強い見方になるのが当教室のスタンスです。

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ピラティス

★マンツーマン専門:マシンを使わないエクササイズをご紹介します。自分に合ったメニューを組んで欲しいという方にもオススメです
★女性限定・完全予約制
★ピラティスはダイエット・エクササイズとして有名で、元々はリハビリテーションのための運動です。柔軟性を問わず、ダイエット効果が短期間で期待できる効果があります。

★ヨガとの効果の違い:
 体幹を鍛えます。
 腹筋をもっと重視します。

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マンツーマン太極拳

★講師は中国人女性:太極拳発祥地出身
中国本場の太極拳を指導します。 当教室の太極拳:初級者向けの簡化太極拳/二十四式太極拳

★マンツーマン:
個室にてマンツーマンで教えさせて頂きます。動作を1つ1つ止めて、詳しくゆっくり解説します。受け手のレベルに合わせて最も分かりやすい形で気軽に学んで頂けます。

★お家でできる:
本来の太極拳は動く範囲が広くて、実はお家ではなかなかできません。当教室の太極拳は二十四式太極拳に手を加えました。普通の一部屋(大体6畳)でできます。

★太極拳は1956年に発表された後、全世界で行われ、様々な難病に効くと効果が認められ、健康運動として広く普及しています。是非覚えて頂いて、お家でも楽しんで頂きたいと思います。

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骨盤矯正ダイエット

★骨盤矯正はこんな方におススメです:ダイエットをしたい、痩せやすい体質になりたい、下半身太りが気になる、妊活をしているなど。もちろん、産後の骨盤矯正にも。産後の身体は一生モノ!

★こんな症状でお悩みの方に:生理痛、生理不順、PMS、不妊/妊娠しにくい、ホルモンバランスが悪いなど。

★ご存知ですか?若い骨盤が女性にとってとても大事です!健康で若い骨盤を手に入れることで体の中も外も若返ります!引き締まった骨盤になると、綺麗なくびれになり、太りにくい体質になります。

★当教室のヨガ講師は女性整体師です。骨盤矯正の成功率100%です。状態によって8回もしくは12回のセッション回数で、セッションを全て期間内にクリアしていただいた場合、必ず結果を出します。

★骨盤ベルトなどは必要ありません。

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アプローチ整体院&整体スクール

当教室は大人気の【アプローチ整体院】の中にあります。平成16年創業、日本代表の選手なども担当し、嬉しい事に今では三重県県外や国外からも来院して頂いています。
アプローチ整体院
アプローチ整体スクール
必見!アプローチ整体院ブログ

アプローチ整体スクール:卒業生の整体院

和楽日整体・・・三重県津市の女性専門院。

オーブ整体院・・・同じく女性整体師で、津市です。

花火中国語教室・・・当院内に本部を構えるマンツーマンレッスン専門の中国語教室。

Polish・・・三重県四日市の山手通り沿いにある整体&ネイル。ネイルサロンPolishへ。

すずか整体院・・・三重県鈴鹿市の整体院。美容室おしゃれ泥棒さん稲生店の中。
リンク集
当教室講師の中国語&ヨガ教室ブログ・・中国の本、漢詩や歌などをご紹介。
四郷ジュニア体操クラブ 四日市教室
・・三重県立四日市四郷高校の体育館にあります
整体院navi・・・ポータルサイト。
リンク募集中

営業時間・今月の臨時休業日

営業時間:10:00~18:00まで
受付時間:10:00~12:00
      13:00~17:00
都合により早めに締める場合もございます。
定休日:木曜日 (土日・祝日営業)
9月の臨時休業日:9日、21日、23日
11/4(金)~11/16(水)は長期休暇となります。ご迷惑をお掛けします。

当教室はマナー、モラルに欠ける方をお断り致します。
また、同業者はお断り致します。

当教室利用規約

お問い合わせ・ご予約

完全予約制: 電話、メール、お問い合わせフォームからご予約ができます。
飛び込みの方、同業者の方はお断り致します。
TEL:059-340-5117
MAIL: info@relax-approach.sub.jp
返信が来ない場合は、受信設定に問題が有る等して送信できない状態です。パソコンからのメールを受信できるように設定をして頂きます様、お願い致します。
お支払い:現金払いのみです。
ご予約の際は、こちらに記載されている注意事項をお読みください。

アプローチ整体院のMAP

住所:三重県四日市市笹川3丁目69-1
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